Est-ce dangereux pour les athlètes professionnels de vapoter ?

La cigarette électronique séduit énormément de gens en raison de sa faible toxicité. Les avis restent partagés en ce qui concerne ses risques sur l’hygiène de vie et les performances des sportifs. Découvrez les impacts de la vape sur les athlètes professionnels.

E-cigarette, un usage potentiellement dangereux pour les sportifs

La cigarette électronique présente très peu de risques sanitaires selon plusieurs études scientifiques. Elle délivre une vapeur qui ne comporte nullement les substances cancérigènes générées par la combustion du tabac. Toutefois, l’e-cigarette peut exposer les sportifs à de réelles menaces. En effet, la nicotine figure sur la liste des produits surveillés par l’agence mondiale antidopage depuis 2012. En cas de vapotage, les athlètes doivent donc respecter strictement les dosages pour éviter tout soupçon de manipulation de leur endurance physique.

Normalement, la vape ne génère pas des problèmes respiratoires et des soucis d’essoufflement en cas d’efforts intensifs. Toutefois, un abus peut affecter sérieusement les performances sportives et ruiner une carrière professionnelle. Seuls les athlètes victimes d’une addiction tabagique devraient arrêter de fumer avec la e-cigarette. Ils parviennent facilement à surmonter leur dépendance nicotinique en réduisant progressivement sa teneur dans leurs e-liquides. La cigarette électronique associée aux activités physiques permet de mieux supporter les contraintes du sevrage.

E-cigarette, un usage récréatif recommandé aux sportifs

Le vapotage s’apparente désormais à un phénomène de mode. Il suscite une curiosité grandissante au-delà de la communauté des fumeurs. Les athlètes peuvent profiter occasionnellement des délices de la vape sans affecter leurs performances professionnelles. Contrairement à la cigarette classique, l’e-cigarette à faible teneur de nicotine ne nuit pas au cœur en réalité.

Selon une étude scientifique, le vapotage ne provoque pas une augmentation du taux de monoxyde de carbone dans le sang. Son usage récréatif reste donc compatible avec le sport. Cela favoriserait d’ailleurs une meilleure respiration. Les athlètes doivent simplement éviter tout abus susceptible de ruiner leurs efforts d’entraînement et leur carrière. Ils doivent respecter les différentes règles pour profiter des délices de la vape sans prendre aucun risque.

E-cigarette, les précautions à prendre par les sportifs

Les athlètes professionnels doivent adopter une bonne hygiène de vie pour vapoter en toute sécurité. Ils doivent se conformer à quelques exigences pour que l’e-cigarette n’affecte pas leurs performances et leur santé.

  • Les sportifs doivent absolument s’abstenir de tout vapotage au moins deux heures avant de début d’un entraînement. À la fin de chaque séance, ils doivent aussi patienter pendant un temps équivalent avant tout usage d’un e-cigarette. Cela permet de prévenir toute hyperexcitabilité cardiaque susceptible de provoquer une mort subite.
  • La norme recommande aux athlètes d’utiliser exclusivement une cigarette électronique performante et un e-liquide de bonne qualité. Ils doivent privilégier un produit à très faible teneur de nicotine. Cela préserve leur santé et les met à l’abri de tout soupçon de dopage.

Pour un usage récréatif, les sportifs peuvent opter pour un e-liquide à hit modéré. Cela limite la sécrétion d’hormones susceptibles d’affecter la récupération du cœur après d’intenses efforts physiques.

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